さくまひろこ公式ブログ
日常の微かな感触・感動を詞にして曲にして届けたい♪シンガーソングライターさくまひろこのライブ・メディア情報、日記、フォト、満載。 メッセージはコメントから気軽に書いて下さいね♪ ハンドルネームと共に、ラジオ番組で紹介させて頂くかも!
ほぐして
血圧が高い人には首筋が凝っている人が多いと聞いたのですが。私、首筋凝ってます。痛い触れな~いという箇所もあったり。

固まってる滞ってるって不健康ですよね。

ほぐして柔らかい流れを目指すっ酢ね
コメント
この記事へのコメント
肩凝ってます<笑>

低姿勢、ではなく<笑>
一定姿勢で長時間仕事することが多く。

肩の力を抜いて毎日を過ごしたいものです。
2013/11/19(火) 12:18:34 | URL | 武士 #-[ 編集]
Re:
> 一定姿勢で長時間仕事することが多く。

ストレスもたまりますね。
お体、大事にして下さいませ♪
ひろこの音部屋でも癒しを届けられるよう頑張って続けたいと思います(^^)/
2013/11/19(火) 13:20:02 | URL | さくまひろこ #4/8BnTtg[ 編集]
標高1000m近くあるとマイナスの朝が増えてきました。
寒さでも固くなりますよね。
体もこころも、ストレッチ、ストレッチ(笑)
2013/11/21(木) 07:59:36 | URL | GOU #99DFA69w[ 編集]
Re:
> 寒さでも固くなりますよね。

マイナスの朝寒いですね。
確かに寒さでも固くなります。
私も普段からほぐさなくっちゃ♪
2013/11/21(木) 10:03:21 | URL | さくまひろこ #4/8BnTtg[ 編集]
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